¿Cómo puedo ayudarte?
Notas de una mente curiosa
Pensar en voz alta.
Por escrito.
Sobre emprendimiento, tecnología, salud y la vida de viaje. Escribir me ayuda a entender mejor las cosas. Quizá tú también encuentres algo útil aquí.
105 artículos
Mi clasificación completa de los alimentos
Mi clasificación de los alimentos, basada en las fuentes que leía por entonces, sigue evolucionando. Los agrupa según los comería habitualmente, con moderación o los evitaría.
SaludPor qué las ideas disparatadas merecen una oportunidad
Notas de trabajo y un enlace a un borrador sobre por qué puede valer la pena explorar ideas que al principio suenan disparatadas.
NotasNecesitas menos cosas de las que crees
Un primer borrador sobre tener menos cosas y preguntarnos cuántas necesitamos realmente.
NotasLa cultura del alcohol
Notas de trabajo y enlaces para un borrador sobre la cultura del alcohol y sus efectos.
NotasLa calidad antes que la cantidad
Un primer borrador sobre por qué la calidad importa más que la cantidad.
Notas
Un boletín que me motiva a leer y escribir
Las redes sociales van y vienen, pero una lista de correo me permite mantener el contacto directo con mis lectores. Voy a empezar un boletín en el que seleccionaré ideas útiles mientras desarrollo mis hábitos de lectura y escritura.
Emprendimiento
De vuelta a la vida real
Silenciar mis redes sociales redujo el tiempo que pasaba frente a la pantalla, pero seguía entrando constantemente en Instagram. Borrar la aplicación me ayudó a romper ese hábito y a prestar más atención a la vida a mi alrededor.
VidaUn pueblo grande
Un primer borrador con un enlace sobre Valencia y su ambiente más cercano.
Notas
Cuenta calorías, no pasos
Llevo casi 1,000 días registrando lo que como. Así utilizo la ingesta de calorías, las calorías de mantenimiento y los macronutrientes para pensar en ganar peso, perderlo o mantenerlo.
Salud
El coworking no es para mí
Los espacios de coworking pueden ser estupendos para conocer gente, pero me cuesta concentrarme entre el ruido, la conexión wifi poco fiable y los muebles incómodos. Por eso suelo trabajar desde casa.
Vida
Gastos bajo control con presupuestos
Mis ingresos como emprendedor pueden variar de un mes a otro. Siete categorías sencillas de gastos me ayudan a controlar los costes, saber cuándo dejar de gastar e invertir lo que sobra.
Vida
Tailandia: entre el caos y el paraíso
Mi primer viaje a Asia me llevó del abrumador Bangkok a la más tranquila Chiang Mai. Estas son mis impresiones de las ciudades, los aspectos prácticos, la comida y los lugares que visité durante seis semanas en Tailandia.
Viajes