¿Cómo puedo ayudarte?
Notas de una mente curiosa
Pensar en voz alta.
Por escrito.
Sobre emprendimiento, tecnología, salud y la vida de viaje. Escribir me ayuda a entender mejor las cosas. Quizá tú también encuentres algo útil aquí.
105 artículos
La dictadura de la minoría intolerante
La idea de Nassim Taleb sobre el poder de las minorías explica cómo un grupo pequeño e inflexible puede determinar las opciones disponibles para todos. La exploro con ejemplos cotidianos.
VidaRepensar el rediseño
Un rediseño radical puede dificultar saber qué ha funcionado. Prefiero las mejoras frecuentes y medibles que se acumulan con el tiempo.
Emprendimiento
El tesoro oculto de la inversión inmobiliaria
Los libros de Robert Kiyosaki despertaron mi interés por la inversión inmobiliaria y los llamados ingresos fantasma. Examino su cuadrante del flujo de dinero y por qué importan las deudas y los impuestos a los inversores.
Vida
El arte de no hacer nada
Meditar me parecía complicado hasta que empecé a verlo como un momento para sentarme en silencio con mis pensamientos. Intento convertir esa pausa en un hábito.
Salud
El conversador perezoso
Cuando una pregunta sencilla se puede buscar fácilmente, hacérsela a otra persona puede pasarle el trabajo. Aprender a encontrar respuestas por uno mismo me parece un hábito útil.
Vida
Ocupado perdiendo el tiempo
Reduje el uso del móvil a una hora al día, aproximadamente, cambiando cinco hábitos: las notificaciones, las redes sociales, el correo, mi disponibilidad y dónde dejo el móvil.
Vida
Qué esperan los visitantes de un sitio web
Los menús, botones, textos y enlaces transmiten señales familiares. Explico qué convenciones esperan los visitantes y cómo incluso los sitios más conocidos pueden complicarles las cosas.
Emprendimiento
El valor relativo del tiempo
La preferencia temporal describe cómo valoramos un beneficio inmediato frente al mismo beneficio más adelante. Exploro por qué elegir las ganancias a largo plazo en vez de la comodidad inmediata me resulta difícil y valioso.
Vida
Envejecer mal suele ser cuestión de hábitos
Al ver pasar a personas mayores, me pregunto cuánto del deterioro de la salud es inevitable y cuánto se debe a hábitos que podemos cambiar. Me centro en la composición corporal, el movimiento y la alimentación.
Salud
Más allá de la adicción
El libro de Jan Geurtz me hizo pensar en las creencias negativas que aprendemos sobre nosotros mismos y en los hábitos con los que intentamos ocultarlas. Reconocer esos patrones puede ser el primer paso para cambiarlos.
Vida
Págate a ti mismo primero
Mi objetivo de independencia financiera se aclaró cuando calculé los ingresos necesarios a partir de mis gastos mensuales y di prioridad a la inversión en mi presupuesto.
Vida
Pechos de hombre y michelines
El equilibrio calórico importa para el peso, pero las hormonas también influyen en el sueño, el estrés, la energía y la composición corporal. Repaso las hormonas que llamaron mi atención y los hábitos que quiero mejorar.
Salud