Hoe kan ik je helpen?
Notities van een nieuwsgierig mens
Hardop denken.
Op papier.
Over ondernemen, technologie, gezondheid en het leven onderweg. Schrijven helpt me om dingen beter te begrijpen. Misschien heb jij er ook iets aan.
105 artikelen
Breken met het nieuws
De uitbraak van het coronavirus liet me inzien dat voortdurend het nieuws volgen nieuwsgierigheid in stress kan veranderen. Nu geef ik de voorkeur aan een paar betrouwbare updates boven een eindeloze stroom berichten.
LevenFrisse lucht
Een onafgewerkte notitie over frisse lucht en de waarde van eenvoudige, alledaagse gewoonten.
Notities
Dopamine en de weg van de minste weerstand
Snelle beloningen kunnen het langzamere werk dat ik belangrijk vind verdringen. Ik beschrijf hoe minder afleiding en ruimte voor verveling me helpen concentreren.
Leven
De paradox van het freelancen
Freelancen biedt flexibiliteit, maar je inkomen blijft afhangen van de uren die je verkoopt. Ik leg uit waarom ik naast opdrachten voor klanten eigen producten ben gaan ontwikkelen.
Ondernemen
Silicon Bali
Mijn verblijf in Canggu leek in de verste verte niet op het Bali dat ik me had voorgesteld. Drukte, verkeer en de Instagram-scene bepalen dit openhartige reisverslag.
Reizen
Het ontstekingsspectrum
Na het lezen van Het ontstekingsspectrum liet ik telkens één voedselgroep weg en hield ik bij hoe ik me voelde wanneer ik die weer ging eten.
Gezondheid
Meer door minder
Talebs idee van via negativa zette me aan het denken over problemen die ik kon oplossen door een gewoonte, een uitgave of een bron van stress weg te nemen.
Leven
Waar de democratie begon
Een paar dagen in Athene brachten me langs eeuwenoude plekken en drukke straten, met gesprekken bij de koffie en een beter beeld van de stad achter haar geschiedenis.
ReizenDe angst om iets te missen
Een onaf concept dat ik openbaar schrijf over de angst om iets te missen.
Notities
Stilstand is achteruitgang
Ik maak tijd vrij om te leren door goed te slapen, boeken te lezen, naar podcasts te luisteren, specialisten in te schakelen, gesprekken te voeren en te schrijven. Kleine dagelijkse inspanningen tellen op.
LevenOnderhandelen is de snelste weg naar meer inkomen
Een onaf concept dat ik openbaar schrijf over meer verdienen door te onderhandelen.
Notities
De valkuilen van de moderne supermarkt
Marketingclaims en lange ingrediëntenlijsten maken boodschappen doen lastiger dan het lijkt. Dit zijn de regels en keuzes die ik gebruik bij het lezen van etiketten.
Gezondheid