Hoe kan ik je helpen?
Notities van een nieuwsgierig mens
Hardop denken.
Op papier.
Over ondernemen, technologie, gezondheid en het leven onderweg. Schrijven helpt me om dingen beter te begrijpen. Misschien heb jij er ook iets aan.
105 artikelen
Het gevoel dat ik een bedrieger ben
Naarmate mijn bedrijf groeit, heb ik soms het gevoel dat ik het succes niet verdien. Door meer te leren over het oplichtersgevoel kan ik die angst beter relativeren.
Ondernemen
De e-mailcyclus doorbreken
Telkens als ik mijn e-mail controleer zodra er een melding verschijnt, raakt mijn aandacht versnipperd. Door berichten op vaste tijden te lezen en te beantwoorden, krijg ik meer ruimte om me te concentreren.
Leven
Vette leugens
Ik betwijfel het advies om dierlijke vetten te vervangen door industrieel geproduceerde zaadoliën en leg uit waarom ik die oliën zelf zo min mogelijk gebruik.
GezondheidKrachttraining voor beginners: een overzicht
Na jaren van vallen en opstaan heb ik de basis op een rij gezet die mij als beginner hielp vooruitgang te boeken: trainen, eten, herstellen en mijn voortgang bijhouden.
Leven
Niets te verliezen
Voordat ik iemands advies opvolg, wil ik weten of diegene ook risico loopt als het misgaat.
Leven
Ik heb het niet druk
Ik heb mijn bedrijf opgebouwd om vrij te zijn, niet om het druk te hebben. Zo denk ik over tijd, verplichtingen en nee zeggen.
Ondernemen
Spaans vanaf nul
Na 300 uur les verzamelde ik de Spaanse voornaamwoorden, werkwoordsvormen, woordenschat en bijzonderheden die me op weg hielpen.
Leven
Lessen uit het nomadenleven
Na jaren werken vanuit verschillende steden ontdekte ik dat locatieonafhankelijk leven fijner voelt als je kunt terugkeren naar vertrouwde plekken en goede vrienden.
Reizen
De garderobe volgens Pareto
Reizen met één rugzak liet me zien dat ik het grootste deel van de tijd maar een klein deel van mijn kleding draag. Zo heb ik mijn garderobe teruggebracht.
Leven
Van problemen oplossen je werk maken
Veel van mijn zakelijke ideeën begonnen met een probleem dat ik zelf had. Sommige werkten en andere mislukten, maar elk idee gaf me iets dat de moeite waard was om te testen.
Ondernemen
Sta op, blijf staan
Tien jaar thuiswerken heeft me geleerd om de inrichting van mijn werkplek, mijn beweging en het afwisselen van houdingen gedurende de dag serieus te nemen.
Leven
Iedereen is vrij (om de zonnebrandcrème te laten staan)
Zonlicht is belangrijk voor slaap en vitamine D. Ik denk na over hoe ik regelmatig in de zon kan komen en tegelijk rekening kan houden met de grenzen van mijn huid.
Gezondheid